本书是何士光的一部自传体纪实散文，书中不再囿于讲述有头有尾的故事和告诉读者文本以内的东西，而是注重于心灵的修习和探索。通过对琐细的生活和平凡的日子的探索，表达自己对世界的看法、对人的关怀和对生命意义的追问。