本书针对青少年探索未知的心理与阅读习惯，以科普读物的形式普及有关生理的科学知识。全书主要包括头发自然卷的原因、头发变白的原因、人体毛发的功能、皮肤的主要作用、人类皮肤的颜色、人体皱纹的来历、人体的骨骼系统、人体经络的功能、血液的颜色和功能等内容。