本书按照中国道德体系分为五章：分别为求“仁”、仗“义”、遵“礼”、开“智”、守“信”。每个章节由五部分构成：一是导读，介绍仁、义、礼、智、信的概念；二是粹语，引用古代文献中有关这方面的论述；三是故事，有几个关于这方面例子的小故事；四是践行，进一步阐述概念的要点；五是三思，即作者的感悟。