本书共八章，介绍了现代运动训练的概念和发展进程、体能训练、现代运动心理训练和智力训练、现代运动技术训练和战术训练、现代运动训练计划的制定及我国高校现代运动训练管理的现状和内容，以及管理绩效及评价。本书内容编排新颖，图文并茂，适用体育教师及相关爱好者学习使用。