本书共分五个部分：教育研究、商海探索、人生体验、读书感悟和诗歌创作。第一、二部分包含作者从事教育、保险业、房地产业以及园林等四个行业的研究成果。在“教育研究”章节中，就涉及“综合教育”“素质教育”“学校管理”“课堂教学”等内容。第三、四部分论述了对健康、快乐、幸福、习惯、交友、进取、注意细节、对待逆境等方面的人生体验，以及对中外名著阅读的感悟。第五部分诗歌创作则展示了作者的人生履历和心迹。