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养心

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商品描述
图书简介
作者：董峰著
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2018
ISBN：978-7-5184-2127-5
本书将作者的“五步调心法”融入到内容里，分析在不同情况下如何养心，涵盖保健动作养心法、顺应四季养心法、穴位按摩养心法等。